연일 기세를 떨치는 한파 때문에 시장 가기가 무서운 요즘입니다. 따뜻한 국물 요리가 간절해지는 계절이지만, 막상 마트 신선 코너 앞에 서면 훌쩍 뛴 물가에 선뜻 손이 가지 않죠.
이런 소비자들의 마음을 읽었을까요? 이마트가 1월 28일까지 딱 일주일간, 신선 먹거리를 중심으로 대대적인 할인 행사에 돌입했습니다. '세일한다' 는 소식을 넘어, 어떻게 하면 이번 행사를 통해 가장 합리적인 식단을 짤 수 있을지? 소비자의 시각에서 분석해 보았습니다.

고물가 시대, '신세계포인트'가 생존 열쇠인 이유
이번 행사의 핵심은 '신세계포인트 적립'입니다. 단순히 매장을 방문한다고 모두가 할인받는 것이 아니라, 결제 시 포인트를 적립하는 고객에게 최대 30% 이상의 혜택이 집중됩니다.
요즘 같은 시기에 장바구니 물가를 방어하는 가장 첫 번째 원칙은 '타겟팅된 멤버십 활용'입니다. 이마트는 이번에 과일, 채소, 수산, 육류라는 4대 신선 카테고리를 정조준했습니다. 특히 제철 식재료인 귤과 갈치, 그리고 단백질 보충을 위한 소고기가 주력이라는 점에 주목해야 합니다.

무엇을 담고 무엇을 뺄까? 카테고리별 실속 분석
단순히 가격표만 보는 것이 아니라, 가성비와 영양을 모두 챙길 수 있는 전략적 품목들을 정리해 드립니다.
1. 과일 & 채소: 제주의 맛을 식탁으로
가장 눈에 띄는 것은 '돌빌레슈타인 하우스 감귤'입니다. 일반 감귤보다 당도가 높은(12브릭스 이상) 프리미엄급인데, 2만원대에서 1만 2천원대로 8,000원이나 가격이 내려갔습니다. 비타민 C 보충이 절실한 겨울철에 가장 영리한 선택입니다.
● 추천 조합 : 제주 세척당근(20% 할인)과 양상추(30% 할인)를 함께 구매하세요. 겨울철 부족하기 쉬운 식이섬유를 저렴하게 보충할 수 있습니다.
2. 육류 : '한우 골라담기'의 마법
이번 행사의 하이라이트는 '한우 팩 골라담기'입니다. 채끝, 갈비, 양지 등 9개 부위 중 원하는 것을 5개 고르면 총 2만원이 할인되어 5만원에 구매할 수 있습니다.
● 전략적 제언 : 보통 국거리용은 저렴하고 구이용은 비싼데, 이를 섞어서 구성할 수 있다는 게 큰 장점입니다. 스테이크용 채끝과 국거리용 양지를 적절히 배분하면 일주일치 단백질 식단을 완성할 수 있습니다. 호주산 소고기 역시 구이/불고기용이 40%나 할인되니 수입육 선호 고객에게도 절호의 기회입니다.

3. 수산 : 제철 은갈치와 고등어, '집밥'의 구원투수
겨울 밥상의 꽃인 제주 은갈치 1마리(대·해동)는 신세계포인트 적립 시 6280원에서 30% 할인한 4396원에, 국산 생고등어는 중·대 사이즈를 각각 30% 할인한 2786원, 3486원에 구매할 수 있어 외식 메뉴인 생선조림이나 구이를 집에서 저렴하게 즐길 수 있습니다.
● 체크포인트 : 이마트가 10톤 이상 비축했다는 '자연산 참다랑어회'는 회 마니아라면 놓치지 말아야 할 품목으로 참다랑어회(240g·팩)는 정상가 2만7800원에서 30% 할인한 1만9460원에 판매, 가심비(가격 대비 심리적 만족)가 매우 높습니다.
4. 간편식(HMR) : 바쁜 현대인의 퇴근길 공략
요리할 시간이 부족하다면 '피코크 소고기 밀푀유나베'를 눈여겨보세요. 6,000원 할인된 1만 3천원대에 구매 가능한데, 이는 웬만한 배달 음식보다 훨씬 건강하고 저렴합니다.

● 나만의 관점 : "할인 품목에 메뉴를 맞추는 지혜"
많은 분이 마트에 가기 전 메뉴를 정하고 장을 봅니다. 하지만 고물가 시대의 '현명한 소비자'는 할인 품목을 먼저 확인하고 그에 맞춰 메뉴를 설계합니다.
예를 들어 이번 주라면 '오늘 저녁 뭐 먹지?' 고민하기보다, '갈치가 싸니까 갈치조림을 하고, 한우 양지를 사서 미역국을 끓여야겠다'는 식의 접근이 필요합니다. 특히 '브랜드 돈육'의 앞다리/뒷다리살 할인(20%)은 주부들에게 가장 실질적인 도움을 줍니다. 찌개용이나 제육볶음용으로 넉넉히 사서 소분해 두면 한 달 식비가 눈에 띄게 줄어들기 때문입니다.
또한, 대형 마트의 대량 기획 상품(참다랑어 10톤 비축 등)은 유통 구조상 신선도가 보장되는 경우가 많습니다. 이번 행사는 단순한 재고 처리가 아니라, 한파로 위축된 소비 심리를 살리기 위한 '미끼 상품' 성격이 강하므로, 소비자 입장에서는 이 '미끼'를 즐겁게 낚아채는 지혜가 필요합니다.

28일까지의 골든타임, 놓치지 마세요!
물가는 오르고 날씨는 춥지만, 정보를 알고 움직이는 소비자에게는 여전히 '기회'가 있습니다. 이번 이마트의 신선식품 할인 행사는 우리 가족의 건강을 챙기면서도 가계부의 부담을 덜어줄 좋은 창구입니다.
◎ 장보기 전 필수 체크리스트
1) 신세계포인트 카드를 준비했는가?
2) 냉장고 지도를 그려보고 겹치는 품목은 없는가?
3) 한우 골라담기 등 '묶음 할인'을 최대한 활용할 계획인가?
오는 28일까지 진행되는 이번 행사를 통해, 따뜻하고 풍성한 겨울 식탁을 꾸려보시길 바랍니다. 현명한 소비가 모여 우리의 일상을 더욱 풍요롭게 만듭니다.
(출처 = 이마트)
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